13.12.2012
Kokeile uutta ulkoilulajia
Turussa voi harrastaa monia ulkoilulajeja joko porukalla tai omin päin. Tutustu vaikkapa frisbeegolfiin, kalliokiipeilyyn, erilaisiin pyöräilylajeihin, parkoiuriin, rullalautailuun tai -luisteluun. Hauskaa kesää!
Frisbeegolf
Turussa ja lähialueella on toistakymmentä frisbeegolfrataa ja lisää on tulossa. Turussa ratoja on Lausteella, Urheilupuistossa ja erityisosaamiskeskus Suvituulessa.
Lajin aloittaminen on helppoa, kun vain saa käsiinsä kiekon ja lähtee radalle kokeilemaan. Mikäli lajiin haluaa tutusta paremmin, on frisbeegolfseuralla 7K:lla kursseja niin aloittelijoille kuin kehittyneemmillekin heittäjille. Myös lajissa pidemmälle edenneiltä voi kysellä vinkkejä.
Heittämisen voi aloittaa tavallisella frisbeellä mutta enemmän lajista saa irti varsinaisilla golfkiekoilla, joita myyvät hyvin varustellut urheiluliikkeet. Lähimpien frisbeegolfratojen sijainnit, väyläkartat ja käyttäytymissäännöt löytyvät 7K:n sivuilta.
Frisbeegolfseura 7K: www.7k.fi/
Kalliokiipeily
Ulkona kiipeily ei ole vain lasten etuoikeus. Turun alueella toimii kiipeilyyn erikoistunut seura Kruxi, jonka toimintaa kuuluu kalliokiipeilyn lisäksi seinäkiipeily ja matalilla seinillä ilman köyttä tapahtuva boulderointi.
Harrastuksen voi aloittaa seurassa alkeistasoltakin. Kokeneemmille kiipeilijöille on tarjolla mm. kalliokiipeilyviikonloppuja. Jäsenet voivat seuran kautta mm. vuokrata välineistöä. Turussa kalliokiipeilypaikkoja on Ispoisissa, Ravattulassa ja Kakskerrassa.
Kiipeilyseura Kruxi: www.kruxi.fi/
Maastopyöräily ja BMX
Pyöräillä voi muuallakin kuin asvaltoiduilla teillä. Silloin pitää tosin muistaa, että luonnonsuojelualueille ei saa mennä pyöräilemään ja muutoinkin kunnioittaa luonnon
herkkyyttä. Jos maastot tuntuvat vierailta, voi pyöräilemään lähteä vaikka MTB-porukassa, jonka tarkoituksena on tarjota maastopyöräilyn harrastajille elämyksiä yhteislenkeillä ja erilaisissa tapahtumissa. Lenkkiseuraa löytyykin niin kevyemmille lenkeille kuin raskaamman sarjan maastoajoillekin. Porukan sivuilta löytyy vinkkejä reittiensuunnitteluun. Kumpuilevaa maastoa pyöräilyyn tarjoilee myös Kupittaalla sijaitseva BMX-rata.
MTB-Turku: www.mtbturku.net/
Parkour
Parkourissa pyritään liikkumaan mahdollisimman nopeasti, tehokkaasti ja sulavasti paikasta A paikkaan B. Parkouraaja voi liikkumisessaan hyödyntää esteitä ja käyttää vaikkapa kaiteita, kattoja ja parvekkeita ”ponnahduslautoinaan”. Vauhdikkaalta ja taidokkaalta näyttävä parkour ei ole järin vaarallista, kunhan kuuntelee kehoaan ja etenee omassa tahdissa. Mitään erityisiä varusteita ei tarvita.
Parkour on kaupunkilaisen harrastuksen maineessa, mutta sitä voi soveltaa vaikka metsässä. Ilpoisten ja Lausteen koulunpihojen yhteyteen on rakennettu lähiliikuntapaikat, joissa voi harjoitella lajinomaisia liikeratoja. Turussa ei vielä ole lajin erikoisseuraa. Vapaamuotoinen harrastajaporukka kokoontuu maanantaisin klo 18 Turun tuomiokirkon portailla. Kannattaa mennä mukaan!
Pyöräily
Pyöräily sopii niin perheen pienemmille kuin iäkkäämmillekin. Turussa on kattava pyörätieverkosto, joka ovat merkitty Liiku Turussa -karttaan. Maksuttoman kartan saa mm. liikuntapalvelukeskuksesta ja se on nähtävissä myös verkossa Kartat -sivulla.
Pyöräillä voi yksin, yhdessä tai joukolla mutta jos sopivaa seuraa ei tahdo löytyä, on Turussa kaikille avoimia pyöräilyporukoita. Muun muassa Turun Urheiluliitto ja Turun Latu järjestävät harrastepyöräilytoimintaa ja yhteislenkkejä, joille osallistuakseen ei tarvitse olla seuran jäsen.
Esimerkiksi Turun Ladulla on eritasoisille pyöräilijöille lenkkejä tiistaisin ja lauantaisin. Reitit ovat kohteesta riippuen n. 30–50 km, pääsääntöisesti pyöräteitä pitkin. Pyöräilyssä on aina yksi opastaja, joka huolehtii kaikille sopivasta matkavauhdista. Lenkeille ei ole osallistumismaksua eikä vakuutuksia. Pyöräilijöillä on kypäräpakko ja asianmukaiset pyöräilyvarusteet. Taukoja pidetään ajon aikana ja tarvittaessa myös matkan varrella kahviloissa. Tarkemmat tiedot yhteislenkeistä löytyvät seurojen nettisivuilta.
Turun Urheiluliiton pyöräilyjaosto: adanne.fi/index.php/tuul-pyoraily/toiminta
Turun Ladun pyöräilyjaosto: www.elisanet.fi/rainer.turunen/
Pyörä-68: www.pyora68.net
Rullalautailu
Rullalautailun eli skeittaamisen aloittaminen vaatii skeittilaudan, jonka voi ensikokeiluun hankkia muutamalla kympillä urheilukaupasta. Mikäli laji tuntuu omalta, voi pian suunnata alan erikoisliikkeeseen ja hankkia kunnon laudan, jolla taidot pääsevät kunnolla kehittymään. Nilkkojen suojaamiseksi ja paremman lautakontrollin saamiseksi moni hankki itselleen myös erityiset skeittikengät.
Skeittaamista voi kokeilla vaikka kodin parkkipaikalla, mutta turvallisemmin ja monipuolisemmin pääsee alkuun rakennetuissa skeittipuistoissa ja sisähalleissa. Liiku Turussa -kartassa näkyvät eri puolille kaupunkia rakennetut skeittipaikat. Maksuttoman kartan saa mm. liikuntapalvelukeskuksesta ja se on nähtävissä myös verkossa Kartat -sivulla. Kupittaan liikuntakeskuksessa on Turun suurin ulkoskeittipuisto, jonka lisäksi kaupungissa on skeittauksen oma sisähalli ”Cube”, jossa järjestetään mm. skeittikouluja.
Skeittihalli Cube: www.turku.fi/cube
Rullaluistelu
Rullaluistelusta haaveilevien rajoitteeksi nousee usein välineiden hankinta. Investointi voi tuntua liian hintavalta, mikäli on epävarma uuden lajin mielekkyydestä. Omia luistimia ja suojavarusteita ei tarvitse kuitenkaan hankkia omaksi, vaan ne voi myös vuokrata muutamalla eurolla Kupittaan rullaluisteluradan eli luistelumadon vuokrauspisteestä. Välineillä voi tällöin luistella ainoastaan madolla.
Omilla rullaluistimilla voi osallistua Katukiitäjien alkeiskursseille touko–kesäkuussa. Mikäli luistelu yksin ei houkuta tai alkaa kyllästyttää, voi liittyä vaikkapa Katukiitäjien keskiviikkoluistelijoihin, joiden matkassa saa seuraa ja käytännön vinkkejä kokeneemmilta harrastajilta. Luisteluun hyviä alustoja ovat kevyenliikenteen väylät, jotka ovat merkitty Liiku Turussa -karttaan. Maksuttoman kartan saa mm. liikuntapalvelukeskuksesta ja se on nähtävissä myös verkossa Kartat -sivulla.
Katukiitäjät: www.katukiitajat.fi/
